Болезни системы пищеварения

Как быстро очистить кишечник человека от шлаков

Как очистить кишечник от паразитов

Учеными доказан тот факт, что в организме человека, за 30 лет его жизни, накапливается до 10 кг. шлаков. Именно по этой причине, вопрос касательно того, как очистить кишечник в домашних условиях, становится все более популярным и актуальным. И вот здесь, такие симптомы как хроническая усталость и апатия являются верными признаками, что давно пора избавиться от «зашлакованности».

Домашние рецепты для очистки кишечника

Очистить кишечник в домашних условиях при помощи подручных продуктов достаточно просто. Все что нужно, это знать несколько простых и эффективных рецептов и приемов. Так, избавиться от шлаков можно при помощи таких продуктов:

  • каши;
  • отруби;
  • овощи (зеленый салат, редис, огурцы);
  • яблоки;
  • фреш.

Так, например, каши являются «маминым рецептом», эффективность которого доказана годами. Благодаря такому продукту и на завтрак, и на ужин, из организма выходят каловые камни, остатки пищи и даже посторонние предметы. Кроме того, именно к кашам приписывают такие полезные свойства как укрепление стенок кишечника и залечивание микротрещин. Наиболее эффективным рецептом считается: рис и овес в одинаковых пропорциях, промыть и проварить до загустения. Важно при этом употреблять такое блюда слегка подсоленным, но абсолютно без масла.

Как очистить организм от шлаков народными средствами

Очищение фрешами подразумевает что на протяжение дня можно выпивать 2 литра сока, но при этом больше ничего не есть. Такой метод очищения можно проводить не более чем раз в месяц, но и этого достаточно, чтобы чувствовать себя легко и комфортно. Тоже самое касается и полезности яблок. На протяжении дня нужно в 5 приемов съесть 2 кг этого фрукта при этом пить только минеральную воду без газа или травные отвары.

Помимо всего выше перечисленного нельзя забывать и про полезные свойства воды. Так, за 15 минут до приема любой пищи нужно выпивать стакан очищенной столовой воды. Если очищение кишечника в домашних условиях при помощи воды является единственным способом, то использовать его необходимо месяц через месяц.

Очищение при помощи клизмы

Клизма – самый простой и эффективный способ очистки. Более того, такой метод не требует предварительной консультации с врачем. Однако есть один совет, который поможет добиться наибольшей эффективности. Речь идет о нагревании организма перед процедурой. Проще всего и быстрее будет принять горячую ванну, посредством которой все шлаки размягчаться настолько, что достаточно быстро выйдут из кишечника.

Очищение кишечника водой

Кроме того, существует несколько простых рецептов клизмы, которые оказывают мгновенный эффект: медовая и кофейная клизмы. Для приготовления медовой необходима столовая ложка меда, сок половины лимона и 200 мл. теплой воды. Полученный состав вводиться в кишечник на протяжение 15 мин.

Кофейная клизма готовиться не менее быстро. Так, 200 мл. воды ставиться на огонь и доводится до кипения, после чего в воду засыпается три столовых ложки молотого кофе. Смесь проваривается на огне на протяжении 3 минут, после чего вариться еще 12 минут на медленном огне. Перед очищением, подобный отвар охлаждается.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3"

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: