Перхоть – представляется собой заболевание кожи головы. Природа этого заболевания – грибковая. В состав перхоти входят ороговевшие клетки верхнего слоя кожи головы, пропитанные кожным салом. В процессе нормальной жизнедеятельности кожи головы клетки тоже отмирают, но значительно медленнее и их не так заметно, как при проблемной коже. Дело в том, что грибок, распространяющийся на поверхности кожи головы, вызывает ускоренное отмирание клеток, результатом чего и становится обильное появление перхоти. Для того чтобы понять, как избавиться от нее, необходимо разобраться с причинами ее появления.
Как уже было сказано, перхоть появляется в результате активизации грибка. Случается это, когда человек создает для него благоприятную среду. Чаще всего такая среда создается в результате неправильного ухода за волосами и кожей головы, а также у людей с жирной кожей. Неправильный уход означает не только неправильно подобранные средства по уходу. Сюда же относится неправильное мытье и сушка волос.
Всем известно, что грибки развиваются во влажной и теплой среде. Чаще всего такая среда создается в волосах, когда после помывки головы волосы очень долго находятся завернутыми в полотенце или при продолжительном ношении головных уборов в теплую погоду. Поэтому перед началом лечения, необходимо соблюдать следующие требования:
- сушить волосы естественным способом без использования фена;
- с непросушенными волосами выходя на улицу надевать шапку;
- также не рекомендуется спать с мокрыми волосами;
- изменить питание при необходимости.
Лечебные шампуни против перхоти
Избавиться от перхоти можно как в домашних условиях, так и с помощью специалиста. Врачи установят причину появления и дадут рекомендации по ее лечению. Прежде всего, нужно будет пересмотреть свой рацион – нормализовать режим питания и добавить в пищу больше морепродуктов и кисломолочных продуктов. В них множество витаминов и микроэлементов, необходимых волосам и коже головы. При общем снижении иммунитета следует принимать поливитамины.
Также следует «почистить» свои средства по уходу за кожей головы. Обычные шампуни не помогут вам избавиться от перхоти. Такие средства лишь удаляют ее с поверхности головы. Для лечения перхоти необходимо приобрести лечебный шампунь в аптеке. Такие шампуни содержат противогрибковые вещества, которые не только удаляют ее хлопья, но и убивают грибок. Подобные шампуни стоят немного дороже обычных, и применять их следует по определенной схеме – 2 раза в неделю и не дольше 2 месяцев. Если шампунь не помог избавиться от перхоти, то необходимо обратиться к врачу.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Самым распространенным народным средством от перхоти является отвар из крапивы. Для его приготовления необходимо залить 150 грамм свежих или подсушенных листьев крапивы одним литром кипятка и кипятить все это 30 минут. Готовым отваром полоскать голову 1-2 раза в неделю.
Избавиться от перхоти в домашних условиях поможет и обычная простокваша или кефир. Кефир можно наносить на корни волос, слегка массируя кожу головы, до кончиков на 30 минут. Затем волосы ополоснуть теплой водой.
Есть и специализированные (лечебные) шампуни, такие как Низорал (ориг. название – Nizoral). Как избавиться от перхоти с помощью такого шампуня, можете прочитать в прилагающийся инструкции данного противогрибкового средства (хотя читать там особо нечего – пользуйтесь им как обычным шампунем, вот и вся инструкция).
Подобных рецептов достаточно много, все зависит от типа кожи и того, что имеется у вас под рукой. Но при лечении перхоти очень важно помнить, что ни одно народное средство от перхоти не будет давать должного эффекта, пока не будет определена точная причина ее появления. Для этого перед началом лечения советуем проконсультироваться с врачом дерматологом.
