Простуда – общее название респираторных заболеваний, вызванных различными вирусами и бактериями. Заболеть простудой просто – достаточно всего лишь раз переохладиться либо пообщаться с простудившимся человеком. В современном мире человеку некогда болеть, поэтому при заболевании возникает вопрос – как быстро вылечить простуду?
Ответом на этот вопрос является достаточно широкий спектр медикаментов, представленных в аптеке в отделе противопростудных средств. Но какие бы препараты больной не употреблял, вылечить простуду за один день не удастся. Можно лишь сделать все, чтобы облегчить состояние и сократить время болезни.
Начало простуды проявляется себя вяло. Сначала появляется першение или легкая боль в горле при глотании и небольшой насморк (см. «Как быстро вылечить насморк»). Простуда может проявить себя внезапно, когда утром человек просыпается с сильной болью в горле и отекшей слизистой оболочкой. Как правило, если не принимать первых мер, то болезнь усиливается достаточно стремительно.
У больного ухудшается общее самочувствие, появляется слабость, заложенность носа, головная боль в области лба. Из-за отека слизистой оболочки воспаляются глаза, и теряется концентрация внимания. Все эти симптомы простуды довольно неприятны и крайне негативно влияют на работоспособность человека.
При быстром лечении простуды самое главное обеспечить организму подпитку витаминами и не препятствовать выведению вредных веществ. Ударная доза витамина С благоприятно влияет на лечение. Большое количество витамина С содержится в цитрусовых, особенно в лимоне. Поэтому при первых признаках простуды нужно пить чай с лимоном, причем сам лимон нужно съедать.
Отлично подойдет и витамин в виде таблеток аскорбиновой кислоты. При небольшой температуре можно принять порошкообразные средства от простуды – они содержат парацетамол и витамин С, отлично снимают отечность и согревают. При заложенности носа и насморке ни в коем случае нельзя проглатывать все, что находится в носу.
Обязательно нужно промывать нос – так как на его слизистой находится огромное количество вредных бактерий, а слизь, образующаяся в носу, представляет собой продукты взаимодействия иммунитета и вирусов, поэтому их нужно удалять из организма. Для промывания носа отлично подходят растворы воды и морской соли. Такие растворы можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести в аптеке.
Итак, чтобы быстро вылечить простуду, необходимо
- принять большое количество витамина С;
- соблюдать активный питьевой режим – пить можно чай, компоты, соки, минеральную воду, питье должно быть теплое и витаминизированное;
- обеспечить сухое тепло, избегать дальнейших переохлаждений;
- промывать полость носа, избавляясь тем самым от вредных бактерий;
- для снятия воспаления и боли в горле необходимо полоскание растворами соли, йода и воды, либо разведенной в теплой воде таблеткой фурацилина;
- для смягчения горла отлично подходит мед. Его можно есть ложками, запивая при этом теплым молоком с растопленным в нем сливочном масле;
- отлично убивает микробы, попавшие в дыхательные пути, запах свежего лука и чеснока;
- прием лекарственных препаратов, продающихся в аптеке. Как правило, это противопростудные порошки, которые разводятся горячей водой;
- если простуда не проходит через три дня самостоятельного лечения, следует обратиться к врачу.
В вопросе, как быстро вылечить простуду, есть еще и психофизический аспект. При простуде не нужно «раскисать», нельзя обеспечивать себе неподвижный постельный режим. Болезнь уйдет быстрее, если больной будет активен. При неподвижном положении происходит застой вредных микробов в дыхательных путях, и болезнь очень долго может находиться в одной и той же стадии.
