Улучшаем психологическое здоровье

Как стать остроумным и научиться шутить?

Как развить остроумие и чувство юмора

Человеку, который обладает безупречным чувством юмора, который умеет шутить на любую тему, живется проще. Он всегда идеально вливается в любую компанию, занимая лидирующие позиции. Он способен преодолеть любые проблемы, посмотрев на них с положительной точки зрения. Но, что делать, если любой рассказанный анекдот – не в тему, шутки друзей воспринимаются в штыки, а знакомство с новыми людьми, всегда приравнивается к пытке? Таким людям просто необходимо знать, как развивать в себе чувство юмора, ведь именно оно раскрепощает, устраняет комплексы и помогает идти по жизни с хорошим настроением.

Юмор, у многих из нас ассоциируется с хорошими, уместными в конкретной ситуации шутками. Но, психологи имеют немного другую точку зрения. Так, например, тот, кто обладает безупречным чувством юмора, не только имеет в своем арсенале несколько сотен свежих и новых анекдотов, но и смотрит на жизнь легко и непринужденно, и умеет даже в самых нелепых ситуациях пошутить над самим собой.

Как прокачать чувство юмора

Сложно не согласиться, ведь посмотрев вокруг, на своих друзей и знакомых, вы сами не сможете оспорить тот факт, что душа вашей компании, вполне состоятельный человек, владеющий особым обонянием, и создающий праздничную атмосферу вокруг себя. Не так ли?

Но, не волнуйтесь, если вы совсем не умеете шутить, и малейшая проблема для вас превращается в настоящую катастрофу. Держите нос выше, ответ на вопрос как развить чувство юмора, чрезвычайно прост.

Первым делом, если все достаточно сложно и уныло, возьмите мастер класс. У кого? Как это ни странно, но лучшие учителя в этом деле дети. Да, именно они способны смотреть на мир легко и непринужденно. Разве вы не замечали, как искренне они радуются солнечным зайчикам и только пробившимся росткам?

Именно детки, способны с улыбкой смотреть на то, что нам противно, например, дождь, слякоть гололед. Играйте с ними, разговаривайте, обсуждайте окружающий мир, наблюдайте за их действиями. И поверьте, что помимо того, что вы сможете узнать, как развить чувство юмора, вы получите такой заряд сил и энергии, который не даст не один отдых на ГОА.

Если ваши знакомые не доверяют своих детей вам. Или просто еще нет в кругу общения этих маленьких и жизнерадостных человечков. Обратитесь за помощью к тому самому человеку, который является душой вашей компании.

Приемы создания шуток

Разлили чашку чая на себя, после дождя волосы встали дыбом, на фотографии слишком серьезное выражения лица? Вы слишком строги к себе. Нельзя постоянно держать себя в напряжении, боясь выглядеть смешным. На этом этапе важно научить смотреть на себя со стороны, уметь превратить любую ситуацию, которая вам кажется катастрофической, в смешную шутку. Покопайтесь в своей памяти, вспомните смешные ситуации, отыщите в себе смешные черты характера и используйте их.

Подведя итоги, вывод простой, чтобы внутренне раскрепоститься, научиться смеяться над собой и своими проблемами, необходимо две вещи: общение с детьми и взгляд на себя через призму юмора.

Основные навыки, которыми обладает человек с отличным чувством юмора

Если вы научились шутить над собой и начали смотреть на мир по-другому, с улыбкой, первая половина пути пройдена. Что дальше? А дальше необходимо выяснить какими еще талантами обладают люди с безупречным чувством юмора, и развить их в себе.

Чтобы шутки были уместными, и такими, которые заряжают радостью на долгое время, необходимо использовать следующие инструменты:

  • мышление;
  • эрудиция;
  • актерское мастерство;
  • способность спонтанно придумывать шутки;
  • умение выстраивать быстро ассоциативный ряд;
  • словарный запас.

Возможно, сейчас вы захотите закрыть страницу, решив, что вам этому не научиться. Не спешите, долгие годы тренировок, цирковое училище или театральная студия, вам не понадобятся.

Обои – бумага, тетрадь – урок. Ничего не напоминает? Да, это игра в ассоциации. В нее многие играли, будучи детьми. Не стоит пренебрегать ей и в том случае, если вы озадачились вопросом, как развить чувство юмора, ведь именно способность находить вещам необычное объяснение, уметь сравнить серое и обычное с чем-то новым и вдохновляющим – настоящее мастерство.

Начните с малого, подбирайте ассоциации к неодушевленным предметам, а затем перейдите на личности. Наблюдайте за людьми, их повадками, настроением. Важно отметить и тот факт, что эрудиция – это именно способность быстро найти необычное решение, в повседневной ситуации и именно ассоциации помогают в этом.

Словарный запас и способность придумывать быстро шутки – это понятия, которые не могут существовать по отдельности. Мало слов знаете? Читайте больше книг. Не можете быстро формировать шутки и выдавать их? Тренируйтесь. Хотя бы 10 мин. в день, уделяйте тому, чтобы стоя перед зеркалом говорить на любую тему, не останавливаясь. Поначалу трудно, но совсем скоро, вы заметите, что уже не смотрите на часы, в ожидании, когда больше не нужно выдумывать новые темы.

Важно так же и понимать, что необходимо не только сгенерировать шутку быстро, но и хорошо ее преподнести. Ведь согласитесь, каким бы смешным анекдот не был бы, если он произнесен как на похоронах, вряд ли кто-либо даже улыбнется. Помощник при развитии актерского мастерства, то же зеркало.

Да, для безупречного чувство юмора, необходимо много навыков развить в себе. Но, награда превзойдет все ожидания, ведь теперь любая проблема будет казаться мелочью, любая компания вас воспримет на ура, а жизненные испытания будут пройдены с высоко поднятой головой. Не об этом ли вы мечтали?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3"

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: