Польза фруктов

Айва: полезные свойства и противопоказания (вред)

Чем полезна айва

Помните в русских народных сказках, очень часто упоминается о яблоках золотых. Так вот, золотыми яблоками издавна считается айва. Именно ее плоды на протяжении уже 4000 лет дарят людям много полезных свойств. Полезные свойства айвы воспеваются даже в песнях. Айва, это волшебный фрукт. И вот этому подтверждение.

Древние греки в свадебных традициях своих, бросали айву под колесницу молодоженам. Эта традиция как бы дарила молодым процветание и богатство. Прокладывала путь в спокойную и счастливую семейную жизнь. Невеста прежде, чем идти в опочивальню к жениху обязательно съедала кусочек айвы. Подсластив дыхание, она теперь не могла говорить горькие и обидные слова. Айва, это божественный фрукт. Полезные свойства айвы не сопоставимы со многими природными творениями.

Айва – это отличный диетический продукт. В этом фрукте нет холестерина и в нём много меди и клетчатки. А это очень необходимо организму человека. Если кто не знает объясним, что клетчатка играет важную роль в направлении усвояемости пищи. В айве много антиоксидантов, что выводят свободные радикалы из человеческого организма. Если есть айву периодически, то можно избежать даже онкологических заболеваний. Этот продукт очень полезен для профилактики различных болезней.

Чем вредна айва

Все знают, что такое аскорбиновая кислота. Но в медицинских препаратах этот элемент выработан искусственным путем. В айве много натуральной аскорбиновой кислоты. Болезни суставов, тоже многих сопровождают в этом мире. А айва содержит калий, который, как известно, укрепляет костную систему человека.

Айву даже используют как противорвотное средство. Она эффективна при лечении сердечнососудистых болезней, высокого давления, симптомов астмы, и помогает тем, кто страдает постоянной усталостью.

Теперь становиться понятно, почему с самых давних времен этому продукту присвоен статус «золотого яблока». Мы живем в такое время, когда айву можно купить практически на любом рынке. Это раньше, данный фрукт нельзя было достать в Советском союзе. Человек даже не знал о существовании айвы.

Но те времена канули в историю. Айва теперь доступна всем. Советуем приобретать и кушать айву. И взрослые, и дети найдут в данном фрукте свой изысканный вкус и аромат. Совместив при этом и полезные свойства айвы и вкусное лакомство.

Но есть категория людей, которым айва противопоказана: при воспалении и хроническом заболевании ЖКТ и кишечника; при частых запорах и в случае индивидуальной непереносимости фрукта.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3"

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: