Как правильно питаться

Талая вода: польза и вред для человека

Мифы о талой воде

Считается, что талая вода – это своеобразный эликсир жизни, который улучшает здоровье, останавливает старение и излечивает от ряда заболеваний. Но так ли это на самом деле? Ведь раньше, действительно, снег заносился в избу, таял и являлся той самой живительной влагой для всей семьи. В те времена это попросту был самый легкий способ добыть воду, когда она «лежит» повсюду.

А сегодня? Сегодня подобное «собирательство» чревато большими проблемами, ведь тот снег, который собран пусть даже в деревне, а не на улицах мегаполисов, несет в себе огромное количество вредных веществ, способных не только излечить, но и нанести огромный вред. Так как же обстоит дело с талой водой на самом деле, и является ли она действительно бесценной?

Замороженная вода в бутылке

Совершенно очевидно, что сегодня приготовить талую воду при помощи даров природы – не представляется возможным. Причина – загазованность атмосферы и большое количество вредных веществ, содержащихся в снегу или во льду. Однако, народные умельцы приловчились готовить ее в домашних условиях, все что нужно это действовать согласно инструкции:

В эмалированную кастрюльку налить обыкновенную водопроводную, но очищенную воду; Поставить ее в морозилку. После того, как по бокам образуется лед, перелить все оставшееся в другую посуду и поставить в морозильную камеру. Лед выбросить по той причине, что он содержит в себе дейтерий, способный нанести вред. После того, как в лед превратилось две трети жидкости, оставшуюся воду необходимо слить, образовавшийся лед растопить при комнатной температуре. Выпить приготовленную талую воду в течение пяти часов.

Как приготовить талую воду для похудения

Ничего сложного в приготовлении нет. Теперь необходимо поговорить о талой воде, пользе и вреде. Начнем с первого. Учеными неоднократно доказано, что талая вода по своей структуре совпадает с водной средой нашего организма. Так, например, молекулы водопроводной, привычной для нас воды, гораздо больше, чем клеточная мембрана, а вот молекулы растаявшей воды, совпадают по размерам. Таким образом, влага лучше усваивается организмом и способствует активизации следующих процессов:

Таким образом, польза от талой воды – значительна. Но, необходимо тщательно соблюдать рекомендации по приготовлению, что бы вместо целебного эликсира, не получить яд, способный нанести вред организму.

Особенности применения талой воды

Талая вода польза и вред – понятие, о котором мы уже поговорили ранее. Однако помимо правильного приготовления, необходимо соблюдать и рекомендации по применению. Так, например, количество талой воды за сутки, не должно превышать 30% от суточной нормы воды. Остальные 70% это привычная для нас жидкость.

Пить талую воду рекомендуется на голодный желудок, за 15 – 20 мин. до приема пищи. Количество – чуть меньше стакана. При этом для положительного, ощутимого эффекта, курс лечения талой водой должен составлять не менее 40 дней.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3"

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: