Мы расскажем все что знаем о здоровье человека и животных

Миндаль - полезные свойства

VASHE ZDOROVIE / 21.06.2015
миндаль - полезные свойства

Миндаль используется во многих сферах нашей жизни. О кулинарии знают все. Все хоть раз пробовали миндальные орехи. Польза этого растения не подвергается сомнению. А более подробно о полезных свойствах миндаля мы сегодня и поговорим.

Польза и вред миндаля изучены еще нашими давними предками. Этот продукт относится к семейству розово цветных. Плод – костянка с сухим околоплодником. Большинство людей считает, что миндаль является орехом, но это не совсем верно – это косточковый плод. Есть две разновидности этого растения – сладкий и горький.

Сладкий плод употребляется в пищу, а из горького производят миндальное масло. Оно применяется для уготовления ликёров, например, популярного Аморетто. Первоначальной родиной этого растения является Средняя Азия, но сейчас оно распространилось практически повсеместно.

Благодаря своим полезным свойствам, миндаль используется во многих сферах нашей жизни. Кроме этого оно используется для смягчения кожи, в деревообрабатывающей промышленности и других.

Польза и вред миндаля очень хорошо используется в современной медицине. Плоды миндаля содержат жиры, азотистые вещества, клетчатку, витамин В. Эти вещества способствуют образованию новых клеток, улучшают обмен веществ. Благодаря наличию витамина Е уменьшается воздействие радикалов на организм человека, прекращается разрушение клеток, что способствует снижению риска возникновения злокачественных опухолей. Богат миндаль и микроэлементами: фосфором, магнием, калием, они улучшают работу сердечнососудистой системы.

Миндаль очень питательный продукт. Два ореха этого растения составляют дневную норму потребления. Сладкий миндаль способен улучшить деятельность мозга. Нашёл он применение и при лечении симптомов песка в почках. Также он полезен для здоровья мужчин и может хорошо снять похмельный синдром.

Главным противопоказание в применении миндаля является аллергия. А в горьком миндале содержится синильная кислота, поэтому нужно правильно рассчитать дозу применения.

Польза и вред миндаля в косметологии

Миндаль также очень широко применяют в косметологии, вернее не совсем миндаль, а жмых миндальных семян. Из них делают разного рода средства для умывания, обтирания тела, и примочки для кожи лица. После этих средств кожа становится нежнее и мягче. Если вы активно боритесь с чрезмерным количеством веснушек, миндаль отличный вам помощник.



Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Светлана

Я являюсь владельцем этого сайта и хочу и немного рассказать о себе. Я живу в небольшом сибирском городке в Кемеровской области. Очень люблю заниматься фитнесом а также...

узнать больше >>


Если эта статья помогла Вам решить какую-то проблему или просто понравилась, пожалуйста, поделитесь ею с вашими друзьями. Возможно, этим действием вы поможете им решить похожую проблему в нужный момент. Просто нажмите кнопку соц. сети которой Вы пользуетесь.

А также читайте


Интересные статьи

психология

веселая девушка

5 февраля 2016

Узнайте как стать немного счастливее прямо сейчас
парень улыбается

20 января 2016

Почему улыбка мужчины может манипулировать женщиной
человек с крыльями

15 декабря 2015

10 советов о том, как завтра же, изменить жизнь к лучшему
девушка нервничает

3 октября 2015

Как успокоиться и перестать нервничать по любому поводу

о детях

папа с сыном

8 января 2016

33 навыка которым я хочу научить своего сына
сын целует отца

10 февраля 2016

Как разговаривать с ребенком так, чтобы он сразу все понимал
счастливый ребенок

21 декабря 2015

Как вырастить счастливого ребенка
отец с ребенком

5 сентября 2015

Почему мужчины все чаще уходят в декрет

Интересное видео

женские штучки

клубный макияж

5:25

18 окрября 2015

5 советов создания яркого, клубного макияжа
дизайн ногтей

2:26

31 марта 2015

Создаем безумно красивый дизайн на ногтях
девушка

10:02

16 августа 2015

7 привычек, которые сильно вредят вашей красоте
мужчина в кепке

8:33

11 ноября 2015

Почему девушкам нравятся плохие парни

Вера Брежнева

7:05

7 февраля 2016

Секреты красоты и здоровья от Веры Брежневой
пицца

6:49

9 февраля 2016

Ну очень вкусная домашняя пицца
девушка

12:04

29 января 2016

5 упражнений для быстрого сжигания жира
девушка улыбается

22:22

1 декабря 2015

Как сохранить молодость и красоту, выполняя всего несколько правил